Over Yvonne

mijn Verhaal

Lange tijd heb ik mezelf anders voorgedaan.
Ik speelde een sterke versie van mezelf.
De vrolijke Yvonne waarmee het altijd goed ging.
Maar van binnen voelde ik me niet zo.
Ik was onzeker en op zoek naar goedkeuring.
Zocht bevestiging dat ik er mocht zijn.

Altijd was ik bezig met:
“Wat denk jij van mij?”
“Hoe wil jij dat ik ben?”

En daar gedroeg ik me naar.
Super vermoeiend.
Ik had geen idee meer wie ik was.

Ik kan je zeggen:
Ik was niet gelukkig.
Ik wilde me niet meer zo leeg en eenzaam voelen.
Niet meer onzeker zijn.
Gewoon mezelf zijn.
En dat dat dan genoeg was.

Ik praatte met psychologen.
Maar in mijn hoofd bleef ik rondjes draaien.
Ja, ik begreep waarom ik me zo leeg voelde.
Maar dat veranderde het niet.
Pijn en verdriet voelen, durfde ik niet.
Ik dacht dat ik dan gek zou worden.

Er kwam een moment en toen moest ik wel.
Ik ging voelen.
Stopte met anderen op de eerste plaats zetten.
Ik ging me op mezelf richten.

Dat bleek magisch.
Hoe meer ik de pijn er liet zijn,
hoe meer kracht er in mij vrij kwam.
En hoe intuïtiever ik werd.
Het voelde als een avontuur.

Ik vaarde op mijn gevoel.
In mijn hoofd kon ik het niet bevatten.
Maar het voelde goed.
Dus ging ik door.
Ik zakte steeds dieper in mezelf.

Het is een ongelofelijke reis geweest.
Wauw, ik ben dankbaar.
Nu ben ik thuis in mezelf.

Sinds 2010 werk ik als bewustzijnscoach en natuurgeneeskundig therapeut om ook anderen te helpen bij dit proces. En dat is telkens zo dankbaar om te mogen doen!

Ik help je om:
♡ beter voor jezelf te zorgen;
♡ oude pijn en overtuigingen te helen;
zachter te worden;
rustiger in je hoofd en lijf te worden;
♡ van je kwetsbaarheid je kracht te maken.

Je bent welkom voor coaching en massagetherapie.

Liefs, Handtekening Yvonne

"If compassion does not Include Yourself , ITS INCOMPLETE" BUDDHA

mijn belangrijkste Lessen

Richt je aandacht op jeZelf en de buitenwereld verandert met je mee.
Dat klinkt misschien egoistisch, maar dat is het niet;) Hoe meer je van jeZelf houdt en goed voor jezelf zorgt, hoe meer je er ook voor anderen kunt zijn en hoe makkelijker je leven is.
Je hoeft jezelf niet gevangen te houden in negatieve gedachten en pijnlijke herinneringen. Je mag volledig in het NU leven. Dat voelt zo vrij. En het grappige is dat als jij helemaal in jeZelf staat en in het moment leeft, je op een veel dieper niveau contact maakt met anderen.

Het is niet de gebeurtenis die jou uit balans brengt maar jouw gedachten er over.
Zeg eens eerlijk: hoeveel energie besteed jij aan het malen over dingen? Hoe vaak blijf jij een verhaal in jezelf herhalen en ga je erin gevloven?
Het denken maakt verhalen. Drama’s. Met jou in de hoofdrol. Super vermoeiend. Goed nieuws: je kunt elk moment terug komen in het NU. Je gedachten en emoties tot rust brengen. Aanwezig zijn in het NU waardoor je rust en helderheid krijgt.

IN DIT MOMENT IS ALLES Perfect. PRECIES ZOALS HET MOET ZIJN. OMDAT HET IS GEBOREN UIT WAT WAS. ♡ yvonne

wat Feitjes

Ik ben geregistreerd als “Natuurgeneeskundig therapeut”. De meeste zorgverzekeraars vergoeden daarom mijn 1-op-1 sessies.

Naast mijn werk word ik ook erg blij van: creatief bezig zijn (van schrijven, mijn vierkante moestuin tot koken), mijn katjes Dieseltje en Tipsy, mijn liefje, vrienden, en buiten zijn.

Inmiddels heb ik aardig wat diploma’s behaald om een muurtje mee te behangen:

♡ Aromatherapeut
♡ Familie- / systeemopstellingen
♡ Docent mindfulness
♡ Stervensbegeleiding (Nederlands instituut voor stervensbegeleiding)
♡ Deelname Compassion in Society (wetenschappelijke conferentie Londen)
♡ Bijscholing Psycho-oncologie
♡ Bijscholing Kanker en psychische achtergronden, stress en immuunsysteem
♡ Bijscholing Psycho-neuroimmunologie en kanker
♡ Bijscholing Mindfulness en kanker
♡ EMDR (traumaverwerking)
♡ Psychopathologie
♡ Massage therapie
♡ Counseling & coaching
♡ Medische basiskennis: anatomie, fysiologie & pathologie
♡ Reiki I, II, III Master
♡ Nima A / B
♡ Fonty’s Hogeschool Music Management
♡ Vooropleiding Conservatorium
♡ MEAO Bedrijfscommunictie & PR

mindset-monday-product

Mindset Monday

The mind is like a parachute. It works only when it’s open. Wil jij je week fijn beginnen? Ontvang gratis elke maandagochtend inspiratie in je mailbox!

WORD zacht voor jezelf

Voor meer zelfliefde & innerlijke vrijheid

Coaching

Coaching

In de coaching help ik je om zachter te worden voor jezelf. Je gaat ontdekken wat je belemmerende overtuigingen zijn. Wat mag er geheeld worden? Samen gaan we op weg naar meer zelfliefde & innerlijke vrijheid.

In Utrecht of via Skype

Ja, ik wil dit!

Van denken naar voelen

Massagetherapie

Massagetherapie

Je lichaam werkt zo wonderlijk en is zo wijs! Het vertaalt wat er in je om gaat en geeft je subtiele signalen. Massagetherapie brengt je in contact met deze signalen en stimuleert het zelfgenezend vermogen van je lichaam en geest. Je krijgt meer balans in denken en voelen.

Ervaar de helende werking van massage

Ja, heerlijk!

Bloem Blogs

Wat na #metoo?

Begin dit jaar werd ik benaderd door …

door Yvonne op 19 oktober 2017

Fysiek helen

Ken je dat? Van die terugblik momenten …

door Yvonne op 2 oktober 2017

Marsja het vonkje

Er was eens een vonkje.
Zoals vele …

door Yvonne op 27 juli 2017

Rose garden

Zondag werd ik zonder wekker al om …

door Yvonne op 10 juli 2017
Bekijk hoe wij omgaan met persoonsgegevens in onze Privacyverklaring.